Heart Health
Vrystaat Swemkampioenskappe – HoĆ«rskool SPS Brandfort
Vrystaat Swemkampioenskappe – HoĆ«rskool SPS Brandfort

Vrystaat Swemkampioenskappe. Baie geluk aan ons drie uitmuntende swemmers ā€“ Mieke Rautenbach, Ruben Rautenbach en Brian van Rensburg ā€“ wat verlede week in Bloemfontein aan die Vrystaat Swemkampioenskappe deelgeneem het.…

Continue reading
Free State Swimming Champs – Grey College Primary outstanding
Free State Swimming Champs – Grey College Primary outstanding

Free State Swimming Champs. Damian Le Breton, Grade 7, proudly represented Grey College Primary at the Free State Swimming Championships, delivering an outstanding performance across multiple events. His dedication and…

Continue reading
Free State Swimming Champs – Grey College Primary outstanding
Free State Swimming Champs – Grey College Primary outstanding

Free State Swimming Champs. Free State Swimming Championships Report. The Free State Swimming Championships took place from 3ā€“7 December, and Grey College Primaryā€™s Petrus Swart delivered an outstanding performance. Medal…

Continue reading
FS-Champs Swem 2025 – HoĆ«rskool Sentraal skitter
FS-Champs Swem 2025 – HoĆ«rskool Sentraal skitter

HoĆ«rskool Sentraal in Bloemfontein kondig met groot trots die uitmuntende prestasies van hul swemmers tydens die FS-Champs Swem 2025, wat in Desember plaasgevind het. Die span het nie net medaljes…

Continue reading
Vrystaat Swemkampioenskap – HoĆ«r Meisieskool Oranje
Vrystaat Swemkampioenskap – HoĆ«r Meisieskool Oranje

Vrystaat Swemkampioenskap – HoĆ«r Meisieskool Oranje se swemmers het die afgelope naweek aan die Vrystaat Swemkampioenskap deelgeneem. Die Vrystaat Swemkampioenskap word tradisioneel in Bloemfontein aangebied. Hierdie jaar se byeenkoms is…

Continue reading
Biathle WĆŖreldkampioenskappe – BVHS atlete skitter
Biathle WĆŖreldkampioenskappe – BVHS atlete skitter

Biathle WĆŖreldkampioenskappe. Vier atlete van Bethlehem Voortrekker HoĆ«rskool het aan die Biathle WĆŖreldkampioenskappe in Mosselbaai deelgeneem. Hulle het hul skool, die Vrystaat en Suid-Afrika met groot trots verteenwoordig en uitstekende…

Continue reading
ASA Sub-jeug Kampioenskappe – Truida Kestell prestasies
ASA Sub-jeug Kampioenskappe – Truida Kestell prestasies

ASA Sub-jeug Kampioenskappe. TKS Top 10 Presteerders. Baie geluk aan die Truida Kestell atlete wat die skool met trots verteenwoordig het tydens die ASA Sub-Jeug Kampioenskappe. Julle harde werk, deursettingsvermoĆ«…

Continue reading
Aspire o.18-krieketspan – HoĆ«rskool Fichardtpark trots op Jaden
Aspire o.18-krieketspan – HoĆ«rskool Fichardtpark trots op Jaden

Aspire o.18-krieketspan. HoĆ«rskool Fichardtpark het onlangs geskiedenis gemaak toe een van hul eerstespan-krieketspelers, Jaden Geldenhuys, die kans gekry het om internasionaal te speel in die glinsterende stad Dubai. Jaden se…

Continue reading
ASA Sub-jeug Kampioenskappe – Truida Kestell atleet skitter
ASA Sub-jeug Kampioenskappe – Truida Kestell atleet skitter

ASA Sub-jeug Kampioenskappe. šŸ† Atletiek. Truida Kestell, Bethlehem, is trots om te deel in die vreugde van ā€™n uitstaande prestasie by die ASA Sub-jeug Kampioenskappe. Baie geluk aan Johnathan Matthew,…

Continue reading
Biathle WĆŖreldkampioene gekroon – BVHS skitter
Biathle WĆŖreldkampioene gekroon – BVHS skitter

Biathle WĆŖreldkampioene gekroon – BVHS is besonder trots op twee van hul atlete wat geskitter het, en as die Biathle WĆŖreldkampioene gekroon is. WJ Kruger (Matriek 2025) en sy spanmaat…

Continue reading
Vrystaat Swemkampioenskappe – Grey Kollege PrimĆŖr skitter
Vrystaat Swemkampioenskappe – Grey Kollege PrimĆŖr skitter

Vrystaat Swemkampioenskappe. šŸ† Grey Kollege PrimĆŖr vier ā€™n kampioen! Liam Jonker, ā€™n trotse Graad 4-leerder van Grey Kollege PrimĆŖr, het sy naam met glans geskryf by die Vrystaat Swemkampioenskappe. Die…

Continue reading
Nasionale Netbal Kampioenskappe – PrimĆŖre Skool Naudeville
Nasionale Netbal Kampioenskappe – PrimĆŖre Skool Naudeville

Nasionale Netbal Kampioenskappe. šŸŽ‰ Trots by PrimĆŖre Skool Naudeville! Baie geluk aan juf. Anzel Schoeman en juf. Maryna de Bruyn wat hul SA C+ graderings verwerf het tydens die Nasionale…

Continue reading
Sub Jeug Nas Atletiekkampioenskappe – Grey Kollege PrimĆŖr
Sub Jeug Nas Atletiekkampioenskappe – Grey Kollege PrimĆŖr

Sub Jeug Nas Atletiekkampioenskappe. šŸŒŸ Grey Kollege PrimĆŖr-atlete blink uit by nasionale kampioenskappe Vier jong atlete van Grey Kollege PrimĆŖr in Bloemfontein het die afgelope naweek hul onderskeie klubs met…

Continue reading
Free State Swimming Champs – Saint Andrew’s Bloemfontein
Free State Swimming Champs – Saint Andrew’s Bloemfontein

Free State Swimming Champs. Michael Sorour Smashes Records at Free State Swimming Champs! From 3ā€“7 December, the Free State Swimming Champs witnessed a spectacular performance from St Andrew’s own Michael…

Continue reading
Caspian Tigers by FPL – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© skitter
Caspian Tigers by FPL – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© skitter

Caspian Tigers by FPL. HoĆ«rskool Jim FouchĆ© se krieketseuns het vanjaar die Caspian Tigers in die Free State Premier League (FPL) verteenwoordig ā€“ en wat ‘n seisoen was dit! Die…

Continue reading
Karategradering – Truida Kestell se trotse karatekas
Karategradering – Truida Kestell se trotse karatekas

Karategradering. šŸŒŸ Karate-sukses by Tuida Kestell, Bethlehem. ā€™n Groep van vyf jong karatekas van Tuida Kestell, het op 2 Desember hul vaardighede en deursettingsvermoĆ« getoon tydens die jaarlikse karategradering. Met…

Continue reading
Karate/ Gymnastics – St Andrew’s School Bloemfontein outstanding
Karate/ Gymnastics – St Andrew’s School Bloemfontein outstanding

Karate/ Gymnastics. Jacobs Brothers Shining in Their Own Unique Ways. The Jacobs brothers, St Andrew’s School Bloemfontein, continue to demonstrate that siblings can excel and shine across different disciplines –…

Continue reading
GN-Interprovinsiaal Tweekamp – HoĆ«rskool Sentraal staan uit
GN-Interprovinsiaal Tweekamp – HoĆ«rskool Sentraal staan uit

GN-Interprovinsiaal Tweekamp. Baie geluk aan al die Tralies wat puik presteer het tydens die GN-Interprovinsiale Tweekamp wat onlangs in Pretoria plaasgevind het. Julle harde werk en toewyding het vrugte afgewerp…

Continue reading
Swemmers blink uit – HoĆ«rskool Bultfontein
Swemmers blink uit – HoĆ«rskool Bultfontein

Swemmers blink uit – HoĆ«rskool Bultfontein se leerders blink uit in swem. Bulties kan met trots aankondig dat vier van hulle talentvolle swemmers gekies is om die Vrystaat te verteenwoordig.…

Continue reading
O.11-Provinsiale kriekettoernooi – Grey Kollege PrimĆŖr in FS-span
O.11-Provinsiale kriekettoernooi – Grey Kollege PrimĆŖr in FS-span

O.11-Provinsiale kriekettoernooi. Grey Kollege manne, AldrĆ© van Wyk en Ruwan Vosloo presteer skitterend Gedurende die o.11-provinsiale kriekettoernooi wat in Krugersdorp aangebied is en waaraan 18 provinsiale spanne deelgeneem het, het…

Continue reading
Afrigter van die jaar – HoĆ«rskool Fichardtpark
Afrigter van die jaar – HoĆ«rskool Fichardtpark

Afrigter van die jaar. šŸ‰Fichie-Leeu afrigter van die jaar – ā€™n Triomf vir HoĆ«rskool Fichardtpark! HoĆ«rskool Fichardtpark in Bloemfontein het rede tot groot trots: die skool se Direkteur van Rugby,…

Continue reading
MSA National Awards – St Andrew’s School Bloemfontein delighted
MSA National Awards – St Andrew’s School Bloemfontein delighted

MSA National Awards. Saint Andrewā€™s School Bloemfontein & BORC (Bloemfontein Offroad Club). St Andrews is proud to celebrate the outstanding achievement of one of their own, Ethan Style, a talented…

Continue reading
Squash Winter League – Grey College Primary delighted
Squash Winter League – Grey College Primary delighted

Squash Winter League. Final Standings. Final Results: šŸŽ‰ Grey College Primary Achievement Grey College Primary is proud to announce that its 6A Squash Team secured 2nd place in the Winter…

Continue reading
O.19 FPL-kriekettoernooi – HoĆ«rskool Fichardtpark uitstaande
O.19 FPL-kriekettoernooi – HoĆ«rskool Fichardtpark uitstaande

O.19 FPL-kriekettoernooi. HoĆ«rskool Fichardtpark is trots om aan te kondig dat Stian Kruger, eerste span krieketspeler, tydens die o.19 FPL-kriekettoernooi as die beste bouler aangewys is. Kruger het met sy…

Continue reading
FPL-Kriekettoernooi – HoĆ«rskool Fichardtpark bars van trots
FPL-Kriekettoernooi – HoĆ«rskool Fichardtpark bars van trots

FPL-Kriekettoernooi. HoĆ«rskool Fichardtpark is ongelooflik trots op Diederik de Vos, kaptein van Fichies se 1ste krieketspan, wat die afgelope week aan die gesogte FPL-Kriekettoernooi deelgeneem het. šŸ‘ Welgedaan, Diederik! Jou…

Continue reading
Fairtree Sportfees – HoĆ«rskool Fichardtpark
Fairtree Sportfees – HoĆ«rskool Fichardtpark

Fairtree Sportfees – HoĆ«rskool Fichardtpark het wonderlike nuus ontvang. Fichies se sportspanne is genooi na die Fairtree Sportfees wat volgende jaar in Pretoria gaan plaasvind. Die uitnodiging na die Fairtree…

Continue reading
Prestige Maths Prizegiving 2025 – Grey College superior results
Prestige Maths Prizegiving 2025 – Grey College superior results

Prestige Maths Prizegiving 2025. Congratulations to all the boys who excelled at the Prestige Maths Prizegiving 2025 for the Free State and Northern Cape. These learners were honored for their…

Continue reading
SA Schools Squash – Grey College Cobus Schimper outstanding
SA Schools Squash – Grey College Cobus Schimper outstanding

SA Schools Squash. Grey College, Bloemfontein ā€“ Excellent Squash Achievement. Grey College is immensely proud of Cobus Schimper (Grade 9). Cobus has been selected by SA Schools Squash to also…

Continue reading
AFS Sub Youth Championship – PrimĆŖre Skool Jim FouchĆ© skitter
AFS Sub Youth Championship – PrimĆŖre Skool Jim FouchĆ© skitter

AFS Sub Youth Championship. Baie geluk aan al die JF-atlete wat hul talente en harde werk met trots ten toon gestel het tydens die AFS Sub Youth Championship op Saterdag,…

Continue reading
Capital K Opewaterbyeenkoms – BVHS Blink uit
Capital K Opewaterbyeenkoms – BVHS Blink uit

Capital K Opewaterbyeenkoms – Bethlehem Voortrekker HoĆ«rskool is baie trots op ā€™n groep leerders. Hulle het Sondag saam met swemmers van die Bethseals Swemklub geswem en uitgeblink. Met groot trots…

Continue reading
Cricket Report Knights – Grey College, overjoyed by Ruben Maree
Cricket Report Knights – Grey College, overjoyed by Ruben Maree

Cricket Report Knights. Congratulations to Ruben Maree, Grey Collegeā€™s 2024 First XI captain, on making his first-class debut for the Knights in October. In a proud moment, his cap was…

Continue reading
Afrika Jeugspele 2025 – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© trotse atleet
Afrika Jeugspele 2025 – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© trotse atleet

Afrika Jeugspele 2025. HoĆ«rskool Jim FouchĆ© vier sporttrots. HoĆ«rskool Jim FouchĆ© in Bloemfontein is besonder trots op Anri Rautenbach. Sy is ā€™n toegewyde leerder wat gekies is om Suid-Afrika te…

Continue reading
Goue medalje atletiek funksie – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© se trots
Goue medalje atletiek funksie – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© se trots

Goue medalje atletiek funksie. šŸ… Franzelle Barnard blink uit in atletiek. HoĆ«rskool Jim FouchĆ© in Bloemfontein kan met trots terugkyk op die uitmuntende prestasies van een van hul leerlinge, Franzelle…

Continue reading
HSBC Internasionale 7ā€™s – HoĆ«rskool Hoopstad
HSBC Internasionale 7ā€™s – HoĆ«rskool Hoopstad

HSBC Internasionale 7ā€™s – HoĆ«rskool Hoopstad is besonder trots op Jan Blignaut. Hy gaan Hoopies verteenwoordig by die HSBC Internasionale 7’s rugby in Dubai. Dit is ‘n groot mylpaal nie…

Continue reading
Gauteng-Noord Inter-Provinsiale Tweekamp – Welkom Gimnasium
Gauteng-Noord Inter-Provinsiale Tweekamp – Welkom Gimnasium

Gauteng-Noord Inter-Provinsiale Tweekamp. Welkom Gimnasium Skitter by Inter-Provinsiale Tweekamp. Welkom Gimnasium se eie Shyenne Laubscher (17) het op 22 November 2025 die skool se naam hoog gehou tydens die Gauteng-Noord…

Continue reading
Die Goue Medalje-funksie – HoĆ«rskool Goudveld atlete vereer
Die Goue Medalje-funksie – HoĆ«rskool Goudveld atlete vereer

Die Goue Medalje-funksie. Baie geluk aan twee van ons uitstaande atlete wat tydens die Goue Medalje-funksie by Lavender Hill Country Estate in Bethlehem vereer is vir hul merkwaardige prestasies in…

Continue reading
Goue Medalje Funksie – HoĆ«rskool Fichardtpark atlete vereer
Goue Medalje Funksie – HoĆ«rskool Fichardtpark atlete vereer

Goue medalje Funksie. šŸ… HoĆ«rskool Fichardpark ā€“ Vrystaat Atletiek Goue Medalje Verenigingsfunksie. Drie van HoĆ«rskool Fichardtpark se uitmuntende Fichie-atlete is tydens die Vrystaat Atletiek Goue Medalje Verenigingsfunksie vir hul puik…

Continue reading
C.H.A.D. Dansskool – HoĆ«rskool SPS Brandfort leerder presteer
C.H.A.D. Dansskool – HoĆ«rskool SPS Brandfort leerder presteer

C.H.A.D. Dansskool. HoĆ«rskool SPS Brandfort vier talent en prestasie! šŸŽ‰ Baie geluk aan ElbĆ© Pienaar, ā€™n leerder van HoĆ«rskool SPS Brandfort, wat tydens die prysuitdeling by C.H.A.D. Dansskool uitmuntende erkenning…

Continue reading
Eende vs Onnies – PrimĆŖre Meisieskool Oranje netbal en hokkie
Eende vs Onnies – PrimĆŖre Meisieskool Oranje netbal en hokkie

Eende vs Onnies – Op Vrydag, 14 November, het PrimĆŖre Meisieskool Oranje se Graad 7 Eende die onderwysers, die Onnies, uitgedaag op die netbalbaan en hokkieveld. En glo dit as…

Continue reading
Rasieleiers 2026 – HoĆ«rskool Sentraal kondig met trots aan
Rasieleiers 2026 – HoĆ«rskool Sentraal kondig met trots aan

Rasieleiers 2026. HoĆ«rskool Sentraal stel Rasieleiers vir 2026 bekend. HoĆ«rskool Sentraal het met trots die aanstelling van hul Rasieleiers vir 2026 aangekondig. Die groep leerders, wat as rolmodelle en draers…

Continue reading
JF Atletiek byeenkoms – PrimĆŖre Skool Jordania atlete skitter
JF Atletiek byeenkoms – PrimĆŖre Skool Jordania atlete skitter

Foto, van links voor: Mienke Schoeman, Zian Rautenbach, Mardine Mƶller, Jahne Mostert en Zaylie du Plooy. 1e ry: Lumari de Klerk, AJ Olivier, Hanru de Lange, Mia Kƶhler, Yuvancka Botha,…

Continue reading
Tweekamp-Liga – Welkom Gimnasium trots op Shyenne Loubscher
Tweekamp-Liga – Welkom Gimnasium trots op Shyenne Loubscher

Tweekamp-Liga. Welkom Gimnasium vier ā€™n kampioen! šŸŒŸ Op 13 November het Shyenne Loubscher (17) met ongelooflike vasberadenheid en talent deelgeneem aan die Tweekamp-Liga in Kroonstad. Hierdie uitdagende kompetisie toets beide…

Continue reading
Vrystaat Potspel – HoĆ«rskool Sentraal, Christiaan Els, in span
Vrystaat Potspel – HoĆ«rskool Sentraal, Christiaan Els, in span

Vrystaat Potspel. Christiaan Els blink uit by Vrystaat Ope Mansproewe. HoĆ«rskool Sentraal, Bloemfontein, kan met trots aankondig dat een van hul uitblinkers, Christiaan Els, die afgelope naweek aan die Vrystaat…

Continue reading
Trinity House Cricket Festival – Grey College Primary outstanding
Trinity House Cricket Festival – Grey College Primary outstanding

Trinity House Cricket Festival. Grey College U9A Trinity House Cricket Festival Report. Match Results Opponent Result Margin Cornwill Hill Win 6 wickets Fairland Win 26 runs St Davids Loss 6…

Continue reading
Valsrivier Gala – Welkom Gymnasium School delighted
Valsrivier Gala – Welkom Gymnasium School delighted

Valsrivier Gala. On 14 and 15 November 2025, the Gimmie swimmers made waves at the Valsrivier Gala in Kroonstad, bringing home glory, medals, and prize money! Against 10 competing clubs,…

Continue reading
Round Robin Tennis Masters – Truida Kestel bars van trots
Round Robin Tennis Masters – Truida Kestel bars van trots

Round Robin Tennis Masters. Laerskool Truida Kestell is verheug om aan te kondig dat Cornel Ferreira as die wenner van die Round Robin Tennis Masters aangewys is. Die toernooi het…

Continue reading
Jim FouchĆ© Uitnodigingsbyeenkoms – Truida Kestell Presteer
Jim FouchĆ© Uitnodigingsbyeenkoms – Truida Kestell Presteer

Jim FouchĆ© Uitnodigingsbyeenkoms. šŸ† Laerskool Truida Kestell blink uit by Jim-FouchĆ© uitnodigingsbyeenkoms. Laerskool Truida Kestell van Bethlehem het tydens die jaarlikse Jim-FouchĆ© uitnodigingsbyeenkoms weereens bewys dat hulle ā€™n krag is…

Continue reading
Karate Bushido Challenge – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© skitter
Karate Bushido Challenge – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© skitter

Karate Bushido Challenge. Ansuri Nel, ā€™n trotse leerder van HoĆ«rskool Jim FouchĆ©, het op 8 November aan die Karate Bushido Challenge deelgeneem in die Kadette 14ā€“15 jaar afdeling. Sy het…

Continue reading
Tweekamp-prestasie – HoĆ«rskool Jim FouchĆ©, AJ Theron 1ste
Tweekamp-prestasie – HoĆ«rskool Jim FouchĆ©, AJ Theron 1ste

Tweekamp-prestasie. šŸ† HoĆ«rskool Jim FouchĆ© blink weereens uit in tweekamp. Op Woensdag, 5 November, het AJ Theron van HoĆ«rskool Jim FouchĆ© deelgeneem aan die Suidelike Vrystaat Liga 3 vir tweekamp.…

Continue reading
Karate-prestasie – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© se Elvin Pienaar skitter
Karate-prestasie – HoĆ«rskool Jim FouchĆ© se Elvin Pienaar skitter

Karate-prestasie. HoĆ«rskool Jim FouchĆ© in Bloemfontein kan met trots terugkyk op ā€™n uitstaande prestasie deur Elvin Pienaar, leerder van HoĆ«rskool Jim FouchĆ© het op 8 November aan die Bushido Challenge…

Continue reading

You Missed

Thought of the Week – Gedagte vir die Week

Thought of the Week – Gedagte vir die Week

Western Cape Coastal-netbalspanne – HoĆ«rskool Jan van Riebeeck

Western Cape Coastal-netbalspanne – HoĆ«rskool Jan van Riebeeck

4th African Youth Games – St Andrew’s College outstanding

4th African Youth Games – St Andrew’s College outstanding

Vrystaat Swemkampioenskappe – HoĆ«rskool SPS Brandfort

Vrystaat Swemkampioenskappe – HoĆ«rskool SPS Brandfort

FSA Exchange Programme – Collegiate Girls’ High School exciting

FSA Exchange Programme – Collegiate Girls’ High School exciting

Gauteng-krieketspanne – HoĆ«rskool Linden blink uit

Gauteng-krieketspanne – HoĆ«rskool Linden blink uit