Heart Health
Gedagte vir die week – Thought of the week

Gedagte vir die week – Thought of the week. Julle wat nie eers weet hoe julle lewe môre sal wees nie! What do you know about tomorrow?

World Lyrical Dance – Hoërskool Wesvalia

World Lyrical Dance. Uitsonderlike Dansprestasies deur Hoërskool Wesvalia! Drie Dansers van Hoërskool Wesvalia in Klerksdorp het hul talent en toewyding ten toon gestel by die World Lyrical Dance Federation Kampioenskappe…

U18 Hockey Nationals – Michaelhouse makes their mark

U18 Hockey Nationals. 🏑 Michaelhouse hockey boys shine at U18 Nationals! Michaelhouse, KZN Midlands, is beaming with pride as four of its hockey stars — Thandanani Zuma, Gregor von Mayer,…

Tonbridge Fees – Dag 3 – Grey Kollege teen Tonbridge

Tonbridge Fees – Dag 3. Grey Kollege sluit hul toer af met flair! ’n Monumentale oorwinning van 177 lopies teen Tonbridge merk die eindpunt van ’n merkwaardige kriekettoer. Spesiale geluk…

Tennis Talente Besoek Engeland – Hoër Meisieskool Oranje

Tennis Talente Besoek Engeland – Foto: Mandie Claassens (o.15), Nestine van Rooyen (o.17), Genevieve Goodchild (o.13, Oranje Primêr) en Lika Claassens (o.15). Vier tennis-talente van Hoër Meisieskool Oranje het onlangs…

Rustenburg Kriekettoer – Hoërskool Jim Fouché

Rustenburg Kriekettoer. ’n Ster eindslag vir Adrian de Necker! Adrian de Necker, ’n Graad 12-leerder van Hoërskool Jim Fouché in Bloemfontein, het sy hoërskoolloopbaan as krieketspeler in styl afgesluit. Dit…

School Cricket Tonbridge Festival – Grey College vs Garsfontein

School Cricket Tonbridge Festival. Day 2 – Grey College vs Garsfontein High School. Garsfontein clinched a thrilling and well-deserved victory on Day 2 of the Tonbridge Festival. The team showcased…

Dansende Kampioen-Dogters – Hoër Meisieskool Oranje

Dansende Kampioen-Dogters – Twee talentvolle dogters van Hoër Meisieskool Oranje het onlangs internasionaal geskitter op die wêreldverhoog van dans. Tholoane Mabope, ‘n graad 8-leerling, behaal ‘n indrukwekkende 3de plek in…

NFS Senior Rhino Hokkiespan – Hoërskool Goudveld

NFS Senior Rhino Hokkiespan. Foto, Agter: Amiee O’Brien, Weré Joubert, Mianique Lombard, Alicia Viljoen, Carla de Jonge, Bella Kruger. Voor: Rihane Liebenberg, Lin-Marie Kruger, Bianca Earle, Tanya de Lange, Mienke…

Xylia se hokkiehoogtepunte groei – Hoër Meisieskool Oranje

Xylia se hokkiehoogtepunte groei – Xylia Choene, is ’n graad 11-leerder van Hoër Meisieskool Oranje. Sy het onlangs haar merk gemaak op die nasionale hokkietoneel. Ná haar indrukwekkende vertoning tydens…

NFS Junior Rhino Hokkiespan – Hoërskool Goudveld

NFS Junior Rhino Hokkiespan. Hoërskool Goudveld vier hokkieheldinne: Vyf leerders gekies vir die NFS Junior Rhino-span. Hoërskool Goudveld in Welkom is in rep en roer van trots! Die skool het…

MTB XCM Youth Champs – Hoërskool Trio

MTB XCM Youth Champs. 🟢 Fietsry -sukses vir Johny Donald. Johny Donald, ’n leerling van Hoërskool Trio in Kroonstad, het onlangs met trots deelgeneem aan die SA MTB XCM Youth…

SA Kampioen in Dressage – Hoër Meisieskool Oranje

SA Kampioen in Dressage – Lianri Fourie ‘n graad 12-leerder van Hoër Meisieskool Oranje is aan die voorpunt van ruiterkuns. Lianri, SA Kampioen in Dressage het tydens die Nasionale Jeug-dresseer…

Noord-Vrystaat Hokkie – Hoërskool Witteberg

Noord-Vrystaat Hokkie. 🏑 o.18A IPT Uitslae. Dit was ‘n week vol ywer, spanwerk en uitsonderlike talent toe drie van Hoërskool Witteberg se uitblinkers – Juané Loubser, Amy Kotzé en Arné…

Karkloof Youth Festival – Hoërskool Witteberg

Karkloof Youth Festival. Witteberg-leerlinge skitter by eerste Karkloof Youth Festival en SA Jeug MTB Kampioenskappe. Die eerste Karkloof Youth Festival , wat ook as die 2025 SA Jeug MTB Kampioenskappe…

2025 Interprovincial Hockey Tournaments – Hilton College

2025 Interprovincial Hockey Tournaments. KZN Inland U14 Hockey Boys Shine at 2025 IPT. Congratulations to the Hilton College KZN Inland U14 hockey teams for their incredible performances at the 2025…

Provinsiale Hokkietoernooi – Hoërskool Duineveld

Provinsiale Hokkie. Hoërskool Duineveld in Upington wens graag die drie Veltie hokkiespelers geluk wat die Noord-Kaap o.14-hokkiespan verteenwoordig het tydens die provinsiale hokkietoernooi wat in Gauteng plaasgevind het. ‘n Spesiale…

Krieket Tonbridge Fees Een – Grey Kollege

Krieket: Tonbridge Fees Een. 🏏KRIEKET: Tonbridge Fees – Dag 1, Grey Kollege teen Free Foresters Roaming Krieketklub (O/25-span). Baie geluk aan die Free Foresters Roaming Krieketklub wat die oorwinning behaal…

Cheerleaders – Welkom Gymnasium

Cheerleaders. 🎉Welkom Gymnasium Cheerleaders Shine Bright at FDDCMSA Competition! The spirit was high and the energy electric as the Welkom Gymnasium Cheerleaders lit up the stage at the FDDCMSA competition…

Knysna Woud Halfmarathon – Hoër Meisieskool Oranje

Knysna Woud Halfmarathon – Mira Rossouw, is ’n graad 12-leerder van Hoër Meisieskool Oranje. Sy het die afgelope Saterdag die Knysna woud behoorlik laat bewe met haar pas! Sy behaal…

Leerder skitter met Skryftalent – Hoër Meisieskool Oranje

Leerder skitter met Skryftalent – Nanette Jordaan,is ’n Graad 12-leerder van Hoër Meisieskool Oranje. Sy het onlangs gewys dat sy ’n merkwaardige aanleg het vir die geskrewe woord. Haar skryftalent…

Junior Dogters Rhino Hokkiespan – Hoërskool Trio

Junior Dogters Rhino Hokkiespan. Drie talentvolle dogters-hokkiespelers van Hoërskool Trio in Kroonstad is met trots opgeneem in die Junior Dogters Rhino hokkiespan wat vandag, 8 Julie, hul wedstrydreeks in Vanderbijlpark…

SASHOC Nationals – Trio High School

SASHOC Nationals. 🏑Trio High School Shines at SASHOC Nationals. Trio High School in Kroonstad is beaming with pride as their talented U16A hockey team takes the national stage at the…

Telkom Nasionale Netbalkampioenskap – Bergsig Akademie

Telkom Nasionale Netbalkampioenskap. Bergsig Akademie Skitter by Telkom Nasionale Netbalkampioenskap 2025. “Unity is strength—when there is teamwork and collaboration, great things can be achieved.” Met trots en opgewondenheid wens Bergsig…

Telkom Netbal Kampioenskap – Hoërskool Fichardtpark

Telkom Netbal Kampioenskap. Fichies skitter op nasionale verhoog! Hoërskool Fichardtpark is ongelooflik trots om vier van hul eie sterre geluk te wens waar hulle tans deelneem aan die Telkom Netbal…

Telkom Netbalkampioenskappe – Hoërskool Kalahari

Telkom Netbalkampioenskappe – Hoërskool Kalahari is baie trots op vier van hul netbalspelers wat aan die Telkom Netbalkampioenskappe gaan deelneem. Dit is ‘n groot voorreg en ervaring wat hulle beslis…

Lejweleputswa Skaak – Primêre Skool Naudeville

Lejweleputswa Skaak. Eugene Smith van Primêre Skool Naudeville het op Saterdag, 28 Junie, aan die O.12 Gekwalifiseerde Ope Skaaktoernooi in Welkom deelgeneem. Met uitstekende spel en deursettingsvermoë het Eugene gesamentlik…

National Hockey Announcement – Hilton College

National Hockey Announcement. 🇿🇦 National Recognition for Hilton College Hockey Stars! 🏑 Hilton College is thrilled to celebrate the outstanding achievements of four of their talented hockey players, who have…

Independent Schools Rugby Festival – St Charles College

Independent Schools Rugby Festival. The Future U14 rugby Champs of St Charles College, Pietermaritzburg, enjoyed a highly successful trip to Johannesburg. They clinched victory in all three of their matches…

Telkom Netbalkampioenskappe – Hoërskool Nelspruit

Telkom Netbalkampioenskappe. Hoërskool Nelspruit skitter op nasionale verhoog! Die opwinding is tasbaar terwyl Hoërskool Nelspruit se talentvolle netbalspanne hul opwagting maak in Kaapstad vir die gesogte Telkom Netbalkampioenskappe. Hierdie dinamiese…

AFGRI Provinsiale Rugbyweek 2025 – Hoërskool Witteberg

𝗔𝗙𝗚𝗥𝗜 𝗣𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝘀𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗥𝘂𝗴𝗯𝘆𝘄𝗲𝗲𝗸 2025. Hoërskool Witteberg blink uit op tuisgrond Veertien talentvolle rugbyspelers van Hoërskool Witteberg in Bethlehem het van 29 Junie tot 3 Julie aan die prestigeryke AFGRI Provinsiale…

Interprovincial sport successes – Kearsney College

Interprovincial sport successes. 🏉🏑 Kearsney College Sportsmen Shine on National Stage. Kearsney College’s talented sportsmen have made a powerful impression on both the rugby and hockey fields during the recent…

Creativity is nurtured – Grantleigh Schools

Creativity is nurtured. 🌟Grantleigh Learners Dazzle on the National Curro Create Stage. At Grantleigh Schools, KZN, creativity isn’t just encouraged—it’s celebrated. This year, four talented learners have stepped into the…

Cravenweek – Hoërskool Witteberg

Cravenweek. 🏉 Witteberg se Sterre Skitter by Cravenweek! Met trots en opgewondenheid wens Hoërskool Witteberg in Bethlehem hul sewe uitmuntende Cravenweek-rugbyspelers alle sterkte toe terwyl hulle nie net ons skool…

Reitz VKB Rugbyweek – Ashton International College Ballito

Reitz VKB Rugbyweek. Ashton rugby players Light Up the Reitz VKB U19 Week! 🏉 A thunderous round of applause for the Ashton stars who dazzled at the prestigious Reitz VKB…

Muurbal: Nasionale IPT uitslae – Grey Kollege Primêr

Muurbal: Nasionale IPT uitslae. Grey Kollege Primêr vier hul muurbal-uitblinkers op nasionale vlak! Grey-kollege is trots om die uitmuntende prestasies van hul muurbalspelers tydens die nasionale Interprovinsiale Toernooie (IPTs) aan…

Cravenweek Rugbytoernooi – Primêre Skool Naudeville

Cravenweek Rugbytoernooi. 🏉 Nardus Cronjé Skitter op Nasionale Verhoog. Primêre Skool Naudeville in Welkom het beslis rede om trots te wees! Nardus Cronjé, ’n talentvolle leerder van die skool, het…

Vrystaat Arende Rugbyspan – Hoërskool Sentraal

Vrystaat Arende Rugbyspan. Vrystaat Arende vlieg hoog by VKB-Rugbyweek! Drie talentvolle rugbyspelers van Hoërskool Sentraal in Bloemfontein – Hanco Nel, Aiden Gottsch en Hugo Coetzer – het hul staal gewys…

Fichies Krieket – Hoërskool Fichardtpark skitter

Fichies Krieket. Stian Kruger blink uit – verkies tot “Dream Team of the Week”! Hoërskool Fichardtpark is trots om aan te kondig dat Stian Kruger, ’n sleutelspeler in hul 1ste…

Vrystaat Arende Rugbyspan – Hoërskool Fichardtpark

Vrystaat Arende Rugbyspan. Dubbel Trots vir Hoërskool Fichardtpark: Twee Senters Skitter by VKB Rugbyweek. Hoërskool Fichardtpark in Bloemfontein het rede om trots te wees! Twee van hul eerstespan-senters, Devan Maartens…

KZN Midlands Rugby – Wembley College Greytown

KZN Midlands Rugby. Wembley College is thrilled to celebrate a proud moment in their sporting history. Three of Wembley’s exceptional students — Michael Silk, Lee Pieterse, and Kai Wellmann —…

Midlands Rugby selections – Howick High School

Midlands Rugby selections. 🏉 Howick High Shines at Midlands Rugby Capping Ceremony. Photo: Ezra Robertson, Mrs L. Farquharson (Principal), Christopher Jacob. (Absent: Logan Reece). Howick High School, KZN, was honoured…

Internasionale Atletiek – Hoër Meisieskool Oranje

Internasionale Atletiek. Twee Oranje-sterre oppad na Afrika vir internasionale atletiek! Hoër Meisieskool Oranje in Bloemfontein het weereens hul staal bewys met twee topatlete wat die Suid-Afrikaanse vlag hoog gaan hou.…

Bloemfontein Landsdiens – Hoërskool Jim Fouché

Bloemfontein Landsdiens. Kwaggas skitter op Provinsiale Landsdienskamp! Die Bloemfontein Landsdiens het onlangs behoorlik gegons toe Hoërskool Jim Fouché se trotse Kwaggas ’n uitmuntende Provinsiale Kamp aangebied het – en dit…

Shrewbury Cricket Festival Day2 – Grey College

Shrewbury Cricket Festival Day2. 🏏Shrewsbury Cricket Festival Day 2 – Grey College vs Stowe. Day 2 of the Shrewsbury Cricket Festival saw an action-packed performance from Grey College as they…

Vrystaat Potspel – Hoërskool Jim Fouché

Vrystaat Potspel. Vrystaat se jong potspel-ster skitter op nasionale verhoog! Ruan Linde, ’n talentvolle graad 9-leerder van Hoërskool Jim Fouché in Bloemfontein, het sy merk gemaak in die wêreld van…

Top 35 0.16 Netbalspelers – Hoër Meisieskool Oranje

Top 35 0.16 Netbalspelers. Carli Uÿs blink uit op nasionale netbalverhoog! Carli Uÿs, ’n Graad 10-leerder van Hoër Meisieskool Oranje, het haar plek tussen Suid-Afrika se voorste jong netbaltalent verseker…

SASN Nasionale Span – Hoërskool Rustenburg Netbal-trots

SASN Nasionale Span. 🏆’n Goue oomblik vir Rustie-netbal! Chloë van der Berg skryf geskiedenis op nasionale vlak! Hoërskool Rustenburg se trots ken vandag geen perke nie! Chloë van der Berg,…

Vrystaat Arende Rugbyspan – Landboudal Boere

Vrystaat Arende Rugbyspan. 🏉 Landboudal Boere se Sterre Skitter in VKB Reitz Stedelike-week Finaal. Vier talentvolle rugbyspelers van Landboudal Boere, Jacobsdal – Simeon de Klerk (beter bekend as Kaktus), Regard…